El cambio de horario sí afecta al reloj biológico, pero el cuerpo se adapta: especialista

El cambio de horario sí afecta al reloj biológico y la vida cotidiana de los seres humanos, sin embargo, no lo hace demasiado porque el cuerpo tiene la capacidad de adaptarse, señaló la astrónoma de la UNAM, Branda Carolina Arias Martín.
“Si afecta porque el reloj biológico es más importante que los demás, es decir el cuerpo humano está hecho para reaccionar ante la luz, los niveles de melatonina bajan considerablemente cuando ya salió el sol y aumentan cuando sienten la oscuridad”, explicó en entrevista telefónica con xeu Noticias.

No obstante, indicó que la habilidad del cuerpo humano para adaptarse ayuda a que el cambio de horario no afecte demasiado.
“No es que no afecte en demasía, porque tenemos esta capacidad de adaptación, como lo dice la teoría de adaptación de Darwin, el que se adapta es el que sobrevive”, comentó.
 
 
Fuente: XEU.





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